El ser humano, para interactuar con el mundo en el que se encuentra, utiliza los cinco sentidos.
Uno de ellos es la vista, que percibe el 80 % de la información necesaria del entorno. A menudo tendemos a subestimar la importancia de la salud de nuestros ojos y a posponer la toma de conciencia real del problema solo cuando surgen críticas al respecto.
Qué es la presbicia
La presbicia es un trastorno de la visión caracterizado por la pérdida gradual, progresiva e irreversible de la capacidad de enfocar de cerca.
Es una condición fisiológica relacionada con la edad. De hecho, después de los 40 años, nuestro cristalino, la lente natural que se encuentra dentro del ojo, pierde elasticidad y progresivamente la capacidad de enfocar objetos, documentos y dispositivos a diferentes distancias.
Cuáles son las causas de la presbicia
El IAPB define como causa principal de la presbicia la “pérdida de elasticidad del cristalino debido a la edad, por lo que el enfoque de cerca es difícil”.
Por el contrario, un ojo más joven posee un mecanismo de acomodación eficiente y automático, gracias al cambio de forma del cristalino, que varía según la distancia a la que se encuentre el objeto observado. En esencia, con la presbicia, es como si el mecanismo de enfoque automático típico de algunas cámaras se volviera defectuoso. Por lo general, quienes tienen este defecto visual, al no poder leer de cerca, estiran los brazos alejando el plano de lectura.
En un folleto publicado por el INAIL sobre los criterios que debe cumplir un lugar de trabajo con pantalla de visualización, la acomodación se define como la “facultad del ojo para enfocar perfectamente un objeto según la distancia del ojo. La amplitud de acomodación indica la distancia máxima y mínima dentro de la cual es posible ver con nitidez”.
Síntomas de la presbicia
La persona que empieza a padecer presbicia se queja de visión borrosa e informa de fatiga ocular, especialmente durante la lectura y otras actividades que se realizan a corta distancia. Otros síntomas comunes pueden ser:
- visión borrosa;
- dolor de cabeza;
- ardor/irritación ocular;
- pérdida de concentración durante la lectura;
- necesidad de alejar el objeto que se está observando;
- náuseas y somnolencia.
Entre otras cosas, se ha descubierto que las personas que no prestan atención al tratamiento de la presbicia también tienen problemas posturales, como:
- tortícolis;
- dolor de hombros;
- dolor de espalda.
Presbicia Tabla de Edades
La presbicia es una fenómeno fisiológico se han convertido no sólo en un aspecto definitorio de la sociedad actual, sino también en un aspecto cada vez más vinculante para las personas que están en contacto diario con esas tecnologías que han revolucionado todo el mundo de la comunicación, el trabajo y la vida en general durante los últimos 20 años. Las pantallas de los teléfonos móviles, los salpicaderos digitales de los coches, las redes sociales, las tabletas, los iBooks y los ordenadores hacen necesaria la visión de cerca y, para el présbita, el uso de gafas es indispensable.
La presbicia es más probable entre los 42 y los 44 años. La influencia de diversos factores puede modificar los extremos del intervalo (por ejemplo, adelantando el inicio del trastorno visual a los 38 años) y, en cualquier caso, en torno a los 52 años, la tasa de incidencia de la presbicia es prácticamente del 100%.
La corrección de la presbicia se realiza con gafas de lectura con lentes positivas de tal gradación que el sujeto puede realizar fácilmente su trabajo a corta distancia, y se define como adición. La adición debe ser la que restablezca la diferencia entre la amplitud de acomodación del paciente y la acomodación utilizada para la tarea en cuestión. Existen tablas que indican la corrección estadísticamente más probable en función de la edad y, por supuesto, el consejo es siempre acudir a la consulta de un especialista para asegurarse de comprar las gafas adecuadas a sus necesidades.
Corrección de la presbicia
La forma más común de corregir la presbicia es mediante el uso de gafas. Somos conscientes de que para muchas personas llevar gafas puede suponer una incomodidad desde el punto de vista estético, pero es bueno saber que cada rostro se adapta armoniosamente a un tipo de montura, en el artículo cómo elegir las gafas según la forma de la cara explicar cómo hacer la elección correcta.
La terapia varía naturalmente de un paciente a otro y la corrección se realiza con lentes oftálmicas positivas, que añaden al ojo el poder refractivo mínimo suficiente para una correcta visión a distancia de lectura:
- +1 dioptría para presbicia ligera, en la etapa inicial;
- +2 dioptrías para presbicia manifiesta, bastante desarrollada;
- +3 dioptrías cuando el ojo ha perdido casi toda su capacidad de acomodación, generalmente en la vejez.
Los tipos de lentes disponibles son:
- lentes monofocales, con las que se puede ver bien de cerca;
- lentes bifocales, que permiten una visión correcta de lejos y a una sola distancia cercana (gafas con lunetas);
- lentes multifocales o progresivas que permiten, con un solo par de gafas, ver bien a varias distancias.
Una nueva frontera en la corrección de la presbicia está representada por la cirugía refractiva y el desarrollo de técnicas avanzadas de cirugía del cristalino, que utiliza el uso de lentes intraoculares (LIO) acomodativas o multifocales.
El primer informe mundial sobre la vista de la OMS: datos y evidencias
El estudio World Report On Vision realizado en octubre de 2019 por la Organización Mundial de la Salud, mostró que 2200 millones de personas tienen problemas de visión relacionados con enfermedades importantes, mientras que 1000 millones de personas tienen problemas que podrían haberse evitado con una buena actividad de información y un examen de los ojos.
El informe también destacó que son factores como el envejecimiento de la población, los cambios en los estilos de vida y el acceso limitado al cuidado de los ojos, en particular en los países de ingresos bajos y medianos, los que se encuentran entre los principales motores del creciente número de personas que viven con problemas relacionados con la discapacidad visual.
La importancia de la visita al especialista y de unas gafas para presbicia
Una de las principales evidencias es que la prevención es la clave, ya que muchos de los problemas de visión se pueden evitar con un tratamiento oportuno. El examen ocular es un momento importante de prevención y control, no solo de cuidado y tratamiento, porque la salud del ojo es fundamental para conservar la propia capacidad visual, esencial para la calidad de vida y la autonomía personal en la vida cotidiana, como en el trabajo.
A los 40 años comienza a avanzar la presbicia, una disminución lenta y progresiva de la vista de cerca: por lo tanto, es hora de intervenir con una corrección adecuada, usando gafas de presbicia que te permitan retroceder en el tiempo y recuperar todos los placeres que ahora te parecen borrosos.
CliC, las gafas con imán que han revolucionado el mercado de la presbicia
CliC Eyewear ha revolucionado el mercado de las gafas de lectura, al ofrecer una alternativa práctica y de moda a las habituales gafas de presbicia. Las ahora famosas gafas con imán, una auténtica innovación tecnológica, son perfectas para aquellos que aman la practicidad sin descuidar la estética y la innovación.
La particularidad de estas gafas, además de la de abrirse frontalmente y de disponer de patillas de apoyo de metal ajustables para adaptarse a cualquier forma de rostro y de cabeza para adaptarse a la perfección, viene dada por el cómodo collarín que las mantiene estables en el cuello una vez abiertas.
CliC son las gafas para presbicia más imitadas. Por eso es importante tener cuidado y desconfiar de las imitaciones, ¡elige siempre la calidad del original!
Nuestra vista es preciosa: es esencial protegerla y cuidarla en cada etapa de la vida.
La salud de nuestros ojos durante la COVID
Con la llegada del COVID-19, se descuidó totalmente la salud de nuestros ojos, se pospusieron las visitas programadas y aumentó exponencialmente la exposición a los dispositivos electrónicos.
Una encuesta realizada por “Fight for Sight”, una organización benéfica británica que se ocupa de la prevención y el tratamiento de la ceguera y las enfermedades oculares, destacó cómo en 2000 personas:
- el 50 % informó de un aumento en el tiempo pasado frente a teléfonos inteligentes, televisores, tabletas y PC;
- el 38 % consideró que su visión había empeorado;
- una de cada cinco personas dijo que no tenía programada la revisión ocular habitual en comparación con el período anterior a la pandemia por temor a contraer o propagar el virus.
Con la pandemia, también aumentaron los casos de presbicia, especialmente los que no están certificados por exámenes médicos, ya que la mayoría de las personas afectadas tienden a minimizar el problema.
Con la pandemia, también aumentaron los casos de presbicia, especialmente los que no están certificados por exámenes médicos, ya que la mayoría de las personas afectadas tienden a minimizar el problema.